Trouvez le livre idéal pour la fête des mères en sport et voyage

Publié le 08/05/2026

Découvrez notre sélection de livres en sport et voyage à offrir pour la fête des mères !

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Baroudeuse : le guide pour oser partir seule

Auteur : Suzanne

Éditeur : Vagnon

Un guide dédié aux femmes qui souhaitent faire de grands voyages seules, pour une expérience d'autonomie exaltante. Forte de dix années d'expérience sur les sentiers du monde, l'auteure aborde avec pragmatisme les questions essentielles : préparation logistique, choix de l'équipement, sécurité, mais aussi gestion de la solitude. ©Electre 2026

15,95 €

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100 week-ends à vélo en France

Éditeur : Lonely planet

Une sélection de promenades pour visiter la France à vélo. Chaque itinéraire est composé de deux à quatre étapes de quarante kilomètres ainsi que d'une variante. Avec des conseils et des informations pratiques pour louer un vélo, se loger et se restaurer. Un QR code permet d’accéder à la version numérique. ©Electre 2026

24,00 €

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Sicile : petit atlas hédoniste

Auteur : Irène Verlaque

Éditeur : Chêne

Des informations sur la faune, la flore, l'architecture, les paysages, les légendes et l'histoire de la Sicile. Avec un plan du pays, des itinéraires de balades et des suggestions de visites. ©Electre 2026

35,00 €

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Pilates, plaisir & protéines

Auteur : Lugdivine Meytre

Éditeur : Flammarion

Un guide destiné aux femmes qui veulent prendre soin d'elles sans injonctions rigides. Défendant la politique des petits pas, la professeure de pilates explique que cinq minutes de mouvement, accompagnées d'une alimentation adaptée, valent toujours mieux que rien. ©Electre 2026

20,00 €

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Voyager seule pour oser se transformer et s'épanouir

Auteur : Valentine Caro

Éditeur : Courrier du livre

La créatrice du compte @osezplusloin propose son approche du voyage en solitaire destiné aux femmes et donne des conseils sur la gestion de la peur, l'importance du type de solitude, l'identification des passions, l'organisation du départ, entre autres. ©Electre 2026

19,90 €

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